Грепплинг


Что такое грепплинг? В чем его эффективность?

В последнее время большую популярность во всем мире все больше завоевывает грепплинг (борьба в партере). Чемпионаты по греплингу собирают огромное количество участников и зрителей. Что же привлекает людей к этому виду боевых искусств? Прежде всего - эффективность. Как ни банально это звучит, но оказавшись на земле и не обладая хорошими навыками борьбы в партере, вы почувствуете свою незащищенность и уязвимость. Вы должны признать факт, что окажетесь вы на земле или нет, в большинстве случаев зависит не от вас - это просто происходит, независимо от ваших намерений. Так научитесь бороться на земле - к этому, по статистике, сводится 70% уличных драк!
Вот что говорит по этому поводу известный мастер Ройлер Грэйси: "Не существует более ошеломляющего для агрессора способа отражения атаки, чем бросить его на землю, где противника можно контролировать и доминировать над ним. Этот контроль даёт вам широчайшие возможности применять, в зависимости от ситуации, различные приёмы. Вы можете быть с противником аккуратны, а можете быть жестоки, когда держите его под контролем - борьба даёт вам выбор. Если вы не хотите переходить на землю, либо из-за наличия нескольких атакующих, либо из-за непригодной поверхности земли, вы можете воспользоваться своими навыками борьбы для того, чтобы удержаться на ногах, или для того, чтобы бороться в стойке. Вы не всегда должны переводить бой на землю. Совсем наоборот. Если вас повалят на землю, ваше умение позволит вам доминировать над противником и контролировать его. Однако оно также даст вам инструменты для того, чтобы остаться на ногах и драться в стойке, если вы этого захотите."

грепплинг

Грепплинг: бразильское джиу-джитсу, борьба ММА

  • Основы перевода в партер (в борьбу лёжа)
  • Основы проведения болевых и удушающих приёмов
  • Основы защиты от ударов в партере (в борьбе лёжа)
  • Основы проведения контратакующих ударов в партере (в положении борьбы лёжа)

Форма одежды

Шорты и футболка с коротким рукавом, при себе иметь маленькое полотенце.

Стоимость занятий

Стоимость занятий 3 000 рублей в месяц (8 занятий).

Подробнее о грепплинге на сайте http://www.greppling.net